삼각김밥과 함께하는 출근길은 계속 이어지고 있다. 오늘 출근길에는 CU에서 판매하는 '매콤짭짤 명란청양마요' 삼각김밥을 먹어봤다. CU 명란청양마요 삼각김밥의 가격과 영양소, 맛과 성분, 후기 등을 간단하게 남겨본다.  CU 매콤짭짤 명란청양마요 삼각김밥 - 가격과 영양소 분석가격- 1,300원 무게- 101g열량- 194kcal 제조사- 비지에프푸드 영양소탄수화물: 31g(10%)단백질: 4g(7%)지방: 6g(11%)나트륨: 460mg(23%)당류: 1g(1%)포화지방: 1.2g(8%)트랜스지방: 0g콜레스테롤: 10mg(3%) 영양소적으로 봤을 때 삼각김밥 중에서는 우수한 편에 속하는 삼각김밥이다. '마요'라서 마요네즈가 들어가긴 하지만, 다른 마요 시리즈인 참치마요에 비해 포화지방이나 지방의 함량..

생활/삼각김밥 2024. 11. 20.

갑자기 두리안이 먹고 싶어질 때가 있다. 내가 아니더라도 갑자기 아이가 먹고 싶다고 할 수도 있고, 임신을 한 아내가 먹고 싶다고 이야기할 수도 있다. 그러나 일반적인 사과와 배 같은 과일과 달리 두리안은 우리나라에서는 일상적으로 접하기 힘든 과일이다. 어디선가 오며가며 본 것 같아도 갑자기 사려고 하면 어디서 파는 지 기억이 잘 안나게 된다. 이번 글에서는 갑자기 분당에서 두리안을 구해야 할 때 어디서 살 수 있는 지 정리해본다.  생물 두리안 살 수 있는 곳우리나라에서 생물 두리안을 구하는 건 정말 힘들다. 평소에 두리안을 들여놓는 과일 가게를 미리 알고 있지 않다면, 거의 불가능하다. 별의별 과일을 다 파는 메이저 백화점에서도 생물 두리안을 파는 경우가 거의 없기 때문이다. 두리안은 수요가 적을 뿐..

생활/생활정보 2024. 11. 20.

우체국은 우편과 택배 등을 보내는 일과 예금이나 적금, 보험을 가입할 수 있는 금융기관의 역할을 같이 하고 있는 기관이다. 우체국은 정부 소속의 기관이지만 일부 우체국은 정부의 자산이 아닌 곳도 있다. 이번 글에서는 우체국 역할은 하지만 정부 소유의 우체국은 아닌 별정우체국이라는 곳에 대해 다뤄본다.  별정우체국이란? 별정우체국은 1961년 도입된 제도로 우체국이 없는 지역 주민들에게 우편 서비스를 제공하기 위해 설립된 곳이다. 과거 1960년도에는 우리나라가 정부에 돈이 없는 후진국이었기 때문에 정부의 재정만으로 전국에 우편 서비스를 실시하기가 어려웠다. 그러나 우편은 전 국민에게 서비스해야할 필수 서비스 중 하나였다. 정부에서는 전국적인 우편 체계를 신속하게 마련하기 위해 민간의 자본을 활용하기로 결..

생활/생활정보 2024. 11. 19.

자동차를 가지고 여기 저기 다니다보면, 각 아파트나 시설마다 주차장의 주차폭이 다르다는 것을 알게 된다. 비교적 최근에 지어진 건물일수록 당연하겠지만 주차폭이 넓어서 주차하기가 보다 수월하다는 것을 대부분 경험적으로 알고 있다. 그러나 주차장의 주차폭이 언제부터 다르게 적용되었는지 정확히 아는 사람은 많지 않다. 이번 글에서는 아파트 주차장의 주차폭 변화를 정리해본다. 주차장 주차폭 변화 과정주차장은 주차장법 시행규칙에 따라 건설된다. 지금까지 주차장의 주차폭은 4번 변경되었다. 변경될 때 주차폭이 늘어난 경우도 있었지만, 반대로 감소한 경우도 있었다. 주차장 주차폭 변경 과정은 다음과 같다.1971년 12월 31일가로 2.5m * 세로 5m주차장 주차폭이 최초로 지정되었을 때 주차폭은 생각보다 넓었다...

생활/자동차 2024. 11. 18.

GS25에서 판매하는 삼각김밥인 새우마요 삼각김밥을 먹어보았다. 삼각김밥의 부제는 AI픽이다. AI가 추천한 새우의 탱글함과 마요의 부드러움을 간직한 메뉴라고 할 수 있다. GS25의 새우마요 삼각김밥의 영양소와 맛, 내용물 토핑과 먹고나서 느낀 후기를 간단하게 남겨본다.  CU 새우마요 삼각김밥 - 가격과 영양소 분석가격- 1,300원 무게- 117g 열량- 207kcal 제조사- 후레쉬퍼스트 영양소탄수화물: 32g(10%)단백질: 4g(7%)지방: 7g(13%)나트륨: 502mg(25%)당류: 2g(2%)포화지방: 1.2g(8%)트랜스지방: 0g콜레스테롤: 0mg GS25 새우마요 삼각김밥은 마요네즈가 들어가서 그런지 비슷한 크기의 삼각김밥보다 열량이 조금 높은 편이었다. 지방과 포화지방도 다소 높았..

생활/삼각김밥 2024. 11. 17.

CU에서 새로나온 삼각김밥 라인업인 '집밥' 라인업 중 장조림삼각을 먹어봤다. '집밥'은 집반찬으로 만든 삼각김밥 컨셉을 가진 상품이다. 집반찬으로 자주 먹는 진미채, 멸치고추볶음, 장조림 3가지 종류가 출시되었다. 이번 글에서는 장조림을 컨셉으로 한 CU 집밥 장조림삼각의 맛과 영양소, 먹어보고 느낀 점을 간단하게 남겨본다.  CU 장조림삼각 삼각김밥 - 가격과 영양소 분석가격- 1,300원 무게- 100g열량- 156kcal제조사- 비지에프푸드 영양소탄수화물: 29g(9%)단백질: 5g(9%)지방: 2.2g(4%)나트륨: 360mg(18%)당류: 2g(2%)포화지방: 1.2g(8%)트랜스지방: 0g콜레스테롤: 20mg(7%) 나트륨 함량이 하루 기준치의 20%도 안 될 정도로 낮다. 삼각김밥 치고는 ..

생활/삼각김밥 2024. 11. 16.

대부분 아파트 욕실은 샤워부스로 통유리 샤워부스를 사용한다. 그러나 인테리어에 관심이 많거나 타일 파티션의 장점을 누리고 싶은 사람들은 따로 욕실에 타일 조적식 샤워 파티션을 설치하기도 한다. 이번 글에서는 욕실에 샤워 공간을 만들 때 통유리로 된 샤워부스와 타일과 벽돌(조적식)로 만든 샤워 파티션 중 어떤 것이 더 나은지 각각 장점과 단점을 비교해서 정리해본다.  통유리 샤워부스의 장점과 단점통유리 샤워부스를 설치했을 때 장점과 단점은 다음과 같다. 장점통유리 샤워부스는 재질이 유리이기 때문에 시야가 차단되는 부분이 적어서 개방감이 들고 답답한 느낌이 적다. 욕실이 쾌적해보이기 때문에 작은 욕실에도 설치하기가 좋다.샤워부스의 문을 열고 닫을 수 있기 때문에 샤워 시 문을 닫으면 세면대 쪽 화장실로 물이..

투자 일기/부동산 정보 2024. 11. 15.

고속도로를 이용하다 보면 하이패스 단말기 오류나 하이패스 카드 충전 금액 부족으로 통행료를 내지 않고 하이패스를 그냥 통과해 버리는 경우가 있다. 톨게이트에는 안전상 일반 주차장처럼 차단기가 설치되어 있지는 않아서 통행에는 문제가 없지만, 내야 할 돈을 내지 않았기 때문에 채무자가 된 느낌이 든다. 내야 할 돈은 빨리 내는 것이 좋다. 이번 글에서는 하이패스를 그냥 통과했을 경우 대처할 수 있는 방법 5가지에 대해 정리해본다.  하이패스 그냥 통과 시 대처 방법 5가지아래에서 소개하는 5가지 방법 모두 하이패스 오류 등으로 미납된 통행료를 지불할 수 있는 방법이다. 1. 한국도로공사 고속도로 통행료 홈페이지 활용하기한국도로공사 고속도로 통행료 홈페이지에 들어가면 차량번호 조회 후 미납된 통행료를 납부할 ..

생활/자동차 2024. 11. 14.

가입한 노조로부터 선물로 해피콘을 받았다. 내가 매년 납부하는 회비에 비하면 턱없이 적은 금액이지만, 일부라도 돌려준게 어디냐는 생각으로 감사하게 받았다. 이번 글에서는 해피콘 사용처와 해피콘 사용 시 티멤버십 할인 적용 가능 여부를 정리해본다. 해피콘 사용처해피콘이란 SPC그룹에서 운영하는 프랜차이즈 매장에서 사용할 수 있는 상품권이다. SPC그룹에서 운영하는 대표적인 매장으로는 파리바게뜨, 베스킨라빈스, 던킨, 파스쿠찌, 파리크라상, 쉐이크쉑, 에그슬럿, 베라피자, 퀸즈파크 등이 있다. 금액이 적혀있는 액면형도 있고, 기재된 물품과 바꿀 수 있는 상품형도 있다. 해피콘은 SPC그룹에서 운영하는 모든 브랜드에서 사용할 수 있는 것은 아니고 유명 브랜드인 파리바게뜨, 베스킨라빈스, 던킨, 파스꾸찌, 파리..

생활/생활정보 2024. 11. 13.

전세사기를 예방하기 위해 꼭 해야하는 것으로 여겨지는 방법 2가지가 바로 전입신고와 확정일자 받기이다. 전입신고는 주민등록등본을 발급 받으면 제대로 되었는지 확인할 수 있지만, 확정일자는 전입신고에 비해 확인하기가 어렵다. 확정일자는 직접 주민센터에서 받는 경우에는 계약서에 도장을 찍어주는 형태로 증명되기 때문에 계약서를 분실하거나, 인터넷으로 신고한 경우에는 과거 기억을 떠올려봤을 때 확정일자 등록을 했었는지 기억이 확실히 나지 않을 때가 있다. 이번 글에서는 확정일자 신고를 온라인으로 했을 때, 확정일자 발급 여부를 조회하는 방법을 정리해본다.  확정일자 확인하는 방법 - 대법원 등기소온라인으로 확정일자를 신고했을 경우 대법원 인터넷 등기소 홈페이지에서 확인할 수 있다. 모바일에서는 안되고, 컴퓨터로..

투자 일기/부동산 정보 2024. 11. 12.

5세대 스포티지 페이스 리프트 모델인 더뉴 스포티지가 2024년 11월 5일에 발표되었다. 페이스 리프트를 통해 새롭게 도입된 옵션과 변경된 내용, 디자인, 차량 크기, 가격, 연비를 중심으로 스포티지의 페이스 리프트 전과 후를 비교해본다.  페이스 리프트 스포티지 변한 점이번 스포티지 페이스 리프트 버전인 더뉴 스포티지에서 달라지거나 추가된 부분은 다음과 같다. 전면부, 후면부 디자인 일부 변경2.0 디젤 모델 삭제변속기 변경차로유지보조2 적용스티어링휠 그립 감지 적용기아 디지털 키 2 적용빌트인 캠 2 적용지문 인식 시스템 적용차세대 인포테인먼트 시스템(ccNC) 적용후진연동 자동하향 아웃사이드미러 적용그래비티 트림 삭제 및 X-Line 트림 신설    전면부 디자인, 특히 헤드램프의 디자인이 크게 ..

생활/자동차 2024. 11. 11.

5학년 2학기 국어교과서에는 매체를 통해 얻은 정보를 정리하는 활동이 있다. 인쇄와 영상, 인터넷 매체 등을 통해서 여러 정보를 얻고 본인이 얻은 정보를 간단하게 글로 요약하는 것이다. 21세기에서 정말 필요한 능력 중에 하나라고 볼 수 있고, 교육과정의 성취기준에도 포함되어 학생들이 공부하고 있는 상황이다. 교과서에서는 조선 시대의 유명 시인인 김득신에 대한 ebs 지식채널e가 매체로 제시되어 있고, 연습 활동으로 매체를 통해 주요 위인들의 공부법에 대한 정보를 찾아서 정리해보게 되어있다. 이번 글에서는 김득신처럼 독특한 방법으로 공부한 인물 4명에 대해 정리해본다.  김득신의 공부법 우선 국어 교과서에 나오는 백곡 김득신에 대해 한 번 더 정리하고 넘어간다.김득신은 자신이 남긴 책 「독수기」에 자신이..

학교 일기/수업 2024. 11. 10.

신흥역 해링턴스퀘어가 완판되었다. 고분양가로 논란이 되었으나 크게 어렵지 않게 완판되었다. 이렇게 높은 가격에도 다 팔리면 팔린 가격이 인근 지역의 새로운 시세가 된다. 구성남 지역은 산성역 해리스톤, 신흥역 해링턴스퀘어의 성공적인 완판과 함께 급지를 높이는데 성공했다는 평가를 받고 있다. 이번 글에서는 신흥역 해링턴스퀘어의 예비번호 당첨 현황을 정리해봄으로써 향후 비슷한 규모의 청약에서 당첨을 위한 예비번호가 몇 번까지 돌 수 있는 지 정리해보려고 한다. 신흥역 해링턴스퀘어 특별공급 개요신흥역 해링턴스퀘어는 일반 분양 1,319세대 중 절반 가량인 635세대를 특별공급으로 분양했다. 이번 글에서는 신흥역 해링턴스퀘어 특별공급 예비번호 순번이 몇 번까지 돌았는지를 중점적으로 분석해본다. 해링턴 스퀘어 신..

투자 일기/부동산 정보 2024. 11. 9.

아이와 함께 봄과 가을에 한 번씩 에버랜드에 다녀오고 있다. 봄과 가을에 무표 초대권이 한 장씩 나오기 때문이다. 이번 가을에도 무료 초대권이 와서 에버랜드에 다녀올 수 있었다. 에버랜드는 '스마트 줄서기'라는 기능을 이용해서 미리 인기 놀이기구를 예약할 수 있는 시스템이 있다. 스마트 줄서기의 가장 인기 어트랙션은 사파리월드와 로스트밸리이다. 아무래도 가족 단위 이용객들에게 수요가 가장 많기 때문이다. 이번 글에서는 에버랜드의 인기 어트랙션 중 하나인 로스트밸리를 관람할 때 알아두면 좋을 팁 3가지와 로스트밸리 버스에서 좋은 자리가 어디인지 정리해본다.  로스트 밸리 - 소개 로스트 밸리는 에버랜드에서 2013년에 개관한 초식동물 사파리 어트랙션이다. 버스 같은 차량을 타고 낙타, 무플론, 바바리양, ..

생활/생활정보 2024. 11. 8.

최근 강남과 잠실 지역을 중심으로 로또 청약이 많이 나왔다. 기본 안전마진이 5억인 말 그대로 로또였다. 청약 당첨은 가점도 중요하지만, 운과 전략도 상당히 중요한 부분을 차지한다. 가점이 높은게 가장 확률이 높지만 가점이 높은 사람은 많지 않다. 낮은 가점 속에서도 청약 당첨 확률을 조금이라도 높이기 위한 팁들을 소개한다.  아파트 청약 당첨을 위한 첫 번째 전략 - 틈새 전략청약 당첨을 위한 첫 번째 전략은 틈새 전략이다. 청약은 아파트 단위가 아닌, 아파트의 평면 단위로 진행된다. 틈새 전략은 이 지점을 노린다. 틈새 전략이란 사람들이 몰리지 않을 것 같은 평면을 공략하는 것이다. 일종의 '역으로 가는 전략'이라고 볼 수 있다. 역으로 가는 것이 틈새 전략의 핵심이기 때문에 사람들의 상식과 철저히 ..

투자 일기/부동산 정보 2024. 11. 8.

네 돌을 지나 50개월을 향해 크고 있다. 5개월도 아닌 50개월이라니, 정말 많은 시간이 지났다. 나는 점점 흰머리가 많아지고 허리가 아프면서 늙어가지만, 아들은 점점 할 수 있는 말과 행동이 많아지며 자라간다. 늙어가는 것이 그저 슬프지만은 않은 이유이다. 이번 글에서는 49개월 아들의 발달 모습을 기록해본다. 숫자 홀릭아들이는 하나에 빠지면 하나만 파는 기질을 가지고 있는 것 같다. 요즘에는 국기에 대한 관심이 다소 시들어지더니, 숫자에 대한 관심이 크게 늘었다. 차를 타고 가면서, 길거리를 걸어가면서 지나가는 버스의 번호는 뭐든 물어봐야 직성이 풀린다. “저 빨간버스는 몇 번이야?”, “저 초록버스는 몇 번이야? 220번 맞아?”, “51번이다!!” 이런 식으로 버스 번호에 대한 관심을 지대하게 ..

육아 일기/좌충우돌 아빠의 육아휴직 2024. 11. 7.