저속노화 세븐일레븐 렌틸콩 삼각김밥 - 맛, 영양소, 가격, 후기

방학 중 출근길에 오랜만에 삼각김밥을 먹어 봤다. 평소에 가던 편의점의 아닌 다른 세븐일레븐 편의점을 가봤는데 이곳에는 기존에 가던 편의점에서 팔지 않는 삼각김밥이 있었다. 반가운 마음에 삼각김밥을 집어들었다. 오늘 먹어본 삼각김밥은 세븐일레븐에서 판매하는 '렌틸콩 삼각김밥'이었다. '렌틸콩 삼각김밥'의 영양소와 가격, 맛에 대한 후기를 남겨 본다. 

 

 

세븐일레븐 렌틸콩 삼각김밥 - 가격과 영양소 분석

세븐일레븐에서 출시한 렌틸콩 삼각김밥은 최근 '저속노화'로 이슈를 끌고 있는 정희원 교수와 콜라보를 통해 출시한 제품이다. 저속노화를 강조하는만큼 탄수화물은 최대한 낮추고, 단백질 성분인 렌틸콩과 닭가슴살을 사용한 것이 특징이다. 아무래도 단백질이 많이 들어가서 그런지 가격은 삼각김밥 치고 다소 비싼 편이었다.

세븐일레븐 닭가슴살 잡곡밥 삼각김밥(ft. 저속노화)

 

 

가격

- 1,800원

 

무게

- 155g

열량

- 275kcal

반응형

 

제조사

- 롯데후레쉬델리카제2호

 

영양소

• 탄수화물: 49g(15%)
• 단백질: 8g(15%)
• 지방: 5g(9%)
• 나트륨: 370mg(19%)
• 당류: 2g(2%)
• 포화지방: 0.7g(5%)
• 트랜스지방: 0.5g 미만
• 콜레스테롤: 15mg(5%)

 

크키가 큰 대형 삼각김밥이다. 비슷한 크기의 삼각김밥 대비 탄수화물 함량이 다소 낮고, 단백질 함량은 다소 높은 편이다. 무엇보다 나트륨이 매우 적다. 이 정도 크기의 삼각김밥 나트륨 함량은 적게는 일일 권장량의 20%, 많게는 50%까지도 나오는데 20%가 채되지 않는다. 또 하나 특징은 포화지방이 5%밖에 없다는 점이다. 참치나 마요네즈가 포함되어 있는 삼각김밥의 경우 포화지방 함량이 매우 높은데 확실히 렌틸콩 삼각김밥은 건강 컨셉이어서 그런지 포화지방 함량이 낮았다. 콜레스테롤이 조금 있긴한데 최근 연구 결과를 보면 콜레스테롤이 몸에 그리 나쁘지 않다는 연구 결과도 있어서 큰 문제가 될 것 같지는 않다. 

세븐일레븐 저속노화 닭가슴살 잡곡밥 삼각김밥 성분

 

 

세븐일레븐 렌틸콩 삼각김밥 - 맛과 후기

세븐일레븐 렌틸콩 삼각김밥의 김을 열어서 보니 밥에 렌틸콩이 박혀있었다. 렌틸콩이 꽤 많이 박혀 있어서 밥을 먹으면서 콩 맛을 확실하게 느낄 수 있을 정도였다. 삼각김밥의 맛은 나트륨 함량이 낮아서 그런지 확실히 다른 삼각김밥 대비 담백하고 심심했다. 나트륨뿐만 아니라 기름도 적게 쓴 느낌이었다. 저속노화 컨셉처럼 확실히 건강에 신경을 썼다는게 느껴졌다. 

 

삼각김밥 안의 토핑은 닭가슴살 같지 않게 부드러웠다. 처음 먹었을 땐 참치인줄 알았다. 소스도 마요네즈처럼 느껴졌는데 성분표를 보니 참깨드레싱 소스였다. 색깔이 비슷해서 착각한건지, 맛도 비슷한건지 모르겠지만 참치마요네즈 같은 닭가슴살 토핑이 맛이 인상적이었다.

 

그럼에도 삼각김밥의 성분표를 보니 설탕과 L글루탐산나트륨은 빠지지 않았다. 아무리 건강식이어도 그래봤자 삼각김밥이라는 한계는 명확했다. 아무리 건강 라면이어도 그래봤자 라면인 것과 비슷하다. 

 

세븐일레븐 렌틸콩 삼각김밥은 가격은 다소 비싸지만 다른 삼각김밥 대비 나트륨과 포화지방 함량이 낮은, 그나마 건강한 느낌이 아는 삼각김밥이었다. 편의점에 있다면 한 번 먹어볼만한 삼각김밥이라는 생각이 든다.

세븐일레븐 저속노화 닭가슴살 잡곡밥 삼각김밥 모습