GS25 스팸 계란볶음밥 삼각김밥 - 가격, 열량, 단백질, 나트륨, 맛 분석

삼각김밥을 먹고 리뷰를 올리고 있다. 이번에는 GS25에서 판매하는 스팸 계란볶음밥 삼각김밥을 먹어 봤다. GS25 스팸계란볶음밥 삼각김밥의 가격과 무게, 열량, 영양소, 맛과 특징을 정리해본다.

 

 

GS25 스팸 계란볶음밥 삼각김밥 - 가격과 영양소 분석

GS25 스팸 계란볶음밥 삼각김밥

 

가격

- 1,200원

 

무게

- 107g

열량

- 214kcal

제조사

- 후레쉬퍼스트

 

영양소

• 탄수화물: 26g(8%)
• 단백질: 5g(9%)
• 지방: 10g(19%)
• 나트륨: 477mg(24%)
• 당류: 1g(1%)
• 포화지방: 2.1g(14%)
• 트랜스지방: 0g
• 콜레스테롤: 53mg(18%)

 

계란이 들어간 삼각김밥은 전체적으로 지방과 포화지방, 콜레스테롤 함량이 높은 편이다. 이 삼각김밥에는 스팸까지 추가 되어 지방과 포화지방 함량이 더 높아졌다. 지방 섭취나 콜레스테롤 섭취를 제한해야하는 사람에게 계란과 스팸이 들어간 삼각김밥은 그리 추천하지 않는다. 다른 삼각김밥들처럼 설탕과 소금 같은 조미료 등은 필수로 들어가 있다.

 

 

GS25 스팸 계란볶음밥 삼각김밥 - 맛과 후기

GS25 스팸 계란볶음밥 삼각김밥은 첫 입을 먹게 되는 삼각김밥 윗 부분에 스팸과 마요네즈 내용물을 조금 넣어줬다는 게 가장 큰 특징이다. GS25 명란마요 삼각김밥도 비슷한 구성인데 두 삼각김밥 모두 '후레쉬퍼스트'라는 업체에서 제조했다는 공통점이 있다. 아마 이 업체에서 제조한 삼각김밥들은 삼각김밥 윗 부분에 핵심 내용물을 조금 올려 놓는 제조법을 사용하는 것 같다.

 

GS25 스팸 계란볶음밥

 

계란볶음밥이기 때문에 밥이 노란색이다. 밥 사이사이에 작은 계란 알갱이들이 들어 있어서 밥이 계란볶음밥임을 느낄 수 있다(그러나 계란의 양이 그리 많지는 않다). 삼각김밥 안에는 스팸과 마요네즈가 들어있다. 스팸은 작은 정사각형 모양으로 잘려있어서 먹기 편하게 되어있다. 마요네즈에는 역시 양파가 가장 잘 어울린다. 약간의 양파맛이 느껴지는 것 같다(기분탓인가). 참고로 스팸의 햄은 외국산이다.

 

 

 

가격 대비 열량이 높은 제품이다. 1,200원 제품이지만 200kcal가 넘는다. 세븐일레븐 베이컨 김치볶음밥 삼각김밥은 같은 1,200원임에도 열량이 160kcal 밖에 되지 않는다. 참고로 이 분야의 갑은 참치마요다. GS25 참치마요는 1,100원이라는 가격에 265kcal라는 엄청난 칼로리를 제공한다.

 

GS25 스팸 계란볶음밥은 계란의 고소함과 스팸의 느끼함, 마요네즈의 부드러움이 잘 어울리는 삼각김밥이라는 생각이 들었다.